#為人生按下暫停鍵
2023年末，看著所有自媒體頻道都在分享要「如何覆盤2023」「如何計畫2024」，我想著、看著那些每年學習的新方法、各種表格，有點困惑。
因為去年底心情不太好，所以沒有做任何計畫，後來任性整年都沒規劃，沒想到也走到了今年的倒數第三天，回想起來，很多事情還是會完成啊哈哈哈，除了上半年去了泰國，下半年終於踏上歐洲之旅，陸陸續續去了布拉格、維也納、柏林、黑山科托、伊斯坦堡、倫敦、里斯本！
其實很多事情早就在心中盤繞許久，知道該做些什麼，直接去做就完成了！像是【從0到1線上華語實戰課】的課程更新，新增學員們許願的單元，也新增了教學觀摩影片，讓大家更知道怎麼從零開始教華語，同時保持每個月的學員聚會，提供團體諮詢，或者主題式的教學討論。
而架好很久的官方網站，終於有了更多文章，很謝謝團隊的幫忙，要不然動作慢的我，錄podcast都進度緩慢，文章根本生不出來，以後終於能夠有人問我問題，我丟一篇文章連結給他就好啦～！
從2022年就一直想做的數位遊牧8堂直播課也跑完了，【數位遊牧執行攻略＋數位遊牧私房話】在這星期二完成了最後一堂課，沒想到後來幾堂課講得一把鼻涕、一把眼淚，對我來說，旅行，行之於外，可是更重要的是內心的拉扯與轉變。旅行結束後，能帶回去的是什麼？千萬不要只是花花綠綠的紀念品、免稅商品的名牌，或者各大景點的網美打卡照啊！對我人生來說更重要的是，在這條路上慢慢釐清我是誰？我想要的什麼？練就自己像是一個調節器一樣，能夠彈性面對各種狀況，當你遇到很多不如預期的事，能變的只有你的想法，而所謂「痛苦都是自己造成的」，只是因為你放不下。「數位遊牧私房話」剖析、梳理了很多我這三年數位遊牧的心事ＱＱ。
不知不覺，自媒體做了四年，線上課程做了三年，下一步該繼續設定工作上的目標，或者該放手，專心去旅行？這大概是很多數位遊牧民族會卡住的地方，太想要去旅行，可是事業放不掉，有了遠距工作能力，但是每移動到一個新地方，只想著下一個專案的待辦事項。所以我常常羨慕上班族，不會有這種內心的拉扯，但是上班族也會羨慕自由工作者能夠彈性安排工作的時間哈。
#那就按個暫停鍵吧
工作或旅行不用二選一，你可以都要，但是適時的，在每天、每個星期、每個月、每季、每年，按個暫停鍵，讓自己的身心靈鬆一下。
關於暫停鍵的靈感，感謝凱若 @mividacarol 的線上講座【Even Better 2024!】（講座能購買回放影片喔！），感謝蔡璧名老師的書《醫道同源：當老莊遇見黃帝內經》，每次每次提醒我該往「平衡與放鬆」這個方向有意識的前進，我們已經太習慣、太奴役、太委屈身體，逕自地往所謂的成功衝刺，可是到底什麼是成功呢？當你想像自己是一隻大鳥，往天空最廣闊的方向飛去，你是以什麼姿態「拖著身體」或者「輕盈翱翔」上去？抵達之後，感覺又如何呢？
#那就按個暫停鍵吧
來到這個世界上，總不希望最後躺在床上的時候，回想過去活在各種金錢焦慮與成功焦慮裡面…….
❓哪些時刻會讓你的靈魂有在跳躍的感覺？
🌊走在沙灘上感受浪花泡泡消逝的聲音
🧘冥想或瑜加完感受到前所未有的平靜跟祥和
🧗爬山跳舞運動完的香汗淋漓、身心舒暢
🧅害怕切到手專注切洋蔥流淚的片刻
👧🧸👶在姪子姪女尖叫聲環繞的遊戲房
🕌剛抵達新城市欣賞截然不同的建築風景……
這些暫停鍵，才是支持我們感覺「來到這個世界上真好！」快樂的泉源啊！
#那就按個暫停鍵吧
你要相信，暫停一下不是浪費時間，時間到了目標會完成的。
暫停一下換來的鬆，才能讓你持續生命的美好，創造更多美麗的人生泡泡。
–
–
2023.12.29 葡萄牙🇵🇹里斯本
#新年新希望 #鬆 #平衡 #旅行思維 #旅行 #自媒體 #數位遊牧
#數位遊民 #怎麼成為數位遊民 #旅居 #邊旅行邊工作 #旅居世界 #數字遊民城市 #旅居方式 #数字游民 #数位游牧 #如何成為數位遊民 #邊旅遊邊工作 #如何開始數位遊牧 #遠距工作 #數位遊牧 #digitalnomad #nomad #nomadlife
